HAVET ROSA

TARIFS SÉANCES

SOPHROLOGIE

Séance individuelle

Séance individuelle d'une heure
50

Séance enfants, lycéens et étudiants

Séance individuelle d'une heure
40

Séance collective

Séance collective d'une heure
10

Qu’elles soient individuelles ou collectives, les séances de sophrologie se déroulent de la même façon. Elles sont découpées en trois temps et débutent toujours par un temps d’accueil et d’échange avec le sophrologue.

Cet échange est suivi par l’enchaînement d’exercices de sophrologie.

Enfin, la séance se termine à nouveau sur un temps d’échange qui permet cette fois d’exprimer au sophrologue les ressentis vécus au cours de la séance. Lors des séances collectives, les temps d’échanges sont proposés sur la base du volontariat, il n’est donc pas obligatoire de s’exprimer si l’on n’en ressent pas le besoin ou l’envie.